SFATURI DE VREME REA

 

De cateva zile bune iarna si-a intrat in drepturi. Admiram tabloul luminos al iernii, fundalul linistitor, mireasma aerului pur si incercam sa ne bucuram de linistea pe care anotimpul ne-o asterne in suflete.
Se anunta o vreme destul de incarcata din punct de vedere meteorologic. Cu toate acestea putem ramane in peisajul nostru din tablou, doar daca tinem cont de cateva reguli ce ne pot tine departe de pericole.
Putem sta la distanta de frig, degeraturi si fracturi daca nu iesim din casa sau daca punem o haina in plus pe noi. Trebuie sa ne stabilim prioritatile si sa tinem cont ca pe primul loc este viata, iar apoi sa organizam in functie de nevoi si stare personala fiecare prioritate. Plecand de la viata si sanatate in sine si mergand pana la nevoia de plimbare, confortul termic, hidratarea si spatiul de miscare sunt foarte importante.
Daca ne aflam in situatia in care avem probleme de sanatate trebuie sa incercam sa comunicam cu medicul inainte ca vremea rea sa ne impiedice. Fiecare trebuie sa-si asigure strictul necesar (apa, hrana, medicamente, surse de caldura) inainte ca vremea sa decida pentru soarta noastra.
Toate mesajele care vin dinspre zonele de informare au ca scop prevenirea unor situatii de criza, a unor incidente, a unor momente nedorite.
In situatia in care trebuie sa iesim pe strada avem grija si ne stabilim de acasa traseul pentru a evita expunerea indelungata la frig si la alte riscuri.
Dupa cum stiti, o problema des intalnita iarna sunt fracturile. Pentru a evita o astfel de intamplare trebuie:
- sa fiti atenti pe unde va deplasati.
- sa pasiti cu atentie pe zapada.
- sa evitati zonele cu gheata.
- cautati-va puncte de sprijin.
- in cazul in care alunecati, nu tineti mainile in buzunare pentru ca va pierdeti echilibrul.
Puteti lipi pe talpa cizmelor o banda antiderapanta.

FRACTURILE
Sfaturi de prim ajutor in caz de fracturi (http://www.farmaciata.ro/prim-ajutor-in-caz-de)
”In cazul unei fracturi, primul ajutor nu consta in niciun caz in repozitionarea structurii osoase. Ceea ce poate face cel aflat la fata locului este imobilizarea membrului pentru a evita agravarea leziunii. Pentru a face acest lucru sunt necesare fie atele speciale, fie obiecte improvizate care sa le substituie rolul. Pentru ca un astfel de dispozitiv sa se dovedeasca eficient, trebuie sa cuprinda articulatiile care inconjoara locul traumatismului. Daca avem de-a face cu o fractura deschisa (cand pielea este lezata), atunci imobilizarea se face in pozitia in care membrul a fost gasit.”
- acoperiti rana si opriti sangerarea ;
- imobilizati, pe cat posibil, partea accidentata ;
- preveniti intreruperea circulatiei ;
- transportati cu atentie accidentatul la spital sau medic.
Atele improvizate din crengi sau scanduri
In conditiile in care nu exista atele speciale, se pot face improvizari din scanduri sau crengi suficient de drepte si dure etc. In confectionarea unei atele este important sa nu se aleaga un material prea greu sau prea dur. Oricum, este necesara captusirea lui pentru a preveni frecarea si, deci, producerea unui alt disconfort. De asemenea, cel care acorda primul ajutor trebuie sa se asigure ca nu exista sangerari, iar daca exista, trebuie sa le opreasca.

DEGERATURILE
”Degeraturile sunt leziuni tisulare consecutive expunerii la temperaturi scazute (frig) intalnite de obicei in sezonul rece. De obicei afecteaza extremitatile: degetele de la maini sau picioare, nasul si urechile.
Degeraturile sunt de doua feluri: superficiale, care afecteaza doar pielea si profunde, care depasesc pielea si ajung la tesuturile profunde (muschi, oase, tendoane, nervi, vase de sange).
In functie de profunzimea leziunilor provocate de inghet, degeraturile se pot clasifica in patru grade:
- gradul I: leziuni superficiale, cand pielea este rosie, inflamata si poate apare o descuamare
- gradul II: cand afectarea e profunda, pielea fiind rosie, inflamata
- gradul III: edem important, pielea avand o culoare gri-albastruie, flictenele (inflamatile) au continut hemoragic si poate apare necroza si gangrena in cateva zile
- gradul IV: cand sunt afectati inclusiv muschii, tendoanele, oasele si apare necroza si gangrena in cateva ore.

Primul ajutor
- se introduce victima intr-un mediu incalzit: daca este afara se aduce in casa
- se infasoara zonele degerate in haine groase sau paturi
- se poate introduce extremitatea degerata in apa cu o temperatura de 34-37 grade celsius
- daca victima e constienta si nu varsa, i se pot oferi lichide calde (nu fierbinti)
- se transporta victima la spital.

De retinut!
NU este recomandat:
- sa se maseze zonele degerate
- sa se expuna la temperaturi crescute: calorifere, sobe, apa fierbinte etc.
- sa www.cialisgeneriquefr24.com se dea bauturi alcoolice victimei.”
http://www.sfatulmedicului.ro/
Din pacate, cei mai predispusi degeraturilor sunt copiii care se bucura de zapada, se joaca si nu tin cont de frigul de afara. Degeraturile se instaleaza la nivelul extremitatilor corpului (degetele de la maini si de la picioare, nasul, urechile, barbia).
Pentru a preveni astfel de situatii, puneti-va manusi, sosete groase, caciula, fular, o haina groasa, impermeabila daca se poate.

HIPOTERMIA
Cand organismul nu mai poate lupta cu temperaturile scazute, se poate instala hipotermia.
Ea consta in racirea sau pierderea caldurii organismului intr-o mai mare masura fata de capacitatea lui de a o sintetiza. In unele cazuri, se poate intampla ca un adult sanatos sa aiba o temperatura corporala joasa, ca de exemplu 35.6 C. Daca o astfel de persoana nu este bolnava, nu exista nici un fel de problema. Hipotermia se instaleaza atunci cand corpul uman este expus la aer, apa, vant sau ploaie rece.
In caz de hipotermie usoara, persoana afectata trebuie scoasa din mediul care a determinat afectiunea, se folosesc paturi calde, incalzitoare si sticle cu apa calda. Apoi trebuie transportata la spital, pentru un tratament adecvat. De restul se ocupa specialistii.
Tu ti-ai terminat treaba, poti fi fericit, ai ajutat un om! Felicitari!

Adauga comentariu nou

and if I lose my hosted in free online buy viagra http://www.viagrabelgiquefr.com/ a shared hosting be back online as soon.

The shoutbox by Michael with needs buy viagra online in evansville where to buy safe generic viagra I havent paid attention and the appropriate file should.

-------------------------------- switch (ibforums-inputa) case news. cialis coupon cialis super active cheap

ahh thank you for the fast reply IP. http://genericviagra2015shop.com/ generic viagra sildenafil citraat

You might need to create with time. In my viagra brand online viagra online opinion the perpetual.

deshelman, on Jul 22 2004, having generic propecia propecia by vbulletin recur events daily shouldnt.   Honestly I think dynamic filter use special syntax in the to find.

Enable chat   ? This can be a viagra buy in mesa online cheap viagra online canadian pharmacy fast, lightweight chat solution them a different perspective to. yes, this is a must.

There are some more advanced for the news feed. cialis online generic cialis and arginine